Достижение 10% жира в организме | Ешьте больше

Достичь 10% жира и ниже — непростая задача, и зачастую это может привести к проблемам с поддержанием этого уровня. Сжигание жира — непростая задача, достижение цели может занять много времени, но как только вы избавитесь от жира, процесс станет совершенно другим. Как только вы избавитесь от жира, вы сможете меньше заниматься кардионагрузками, увеличить потребление пищи и продолжать оставаться стройными или, возможно, даже стать ещё стройнее. Бесплатное руководство для начинающих: https://news.prophysique.com/beginner...
Напишите мне свои вопросы в Instagram:   / paulrevelia   Бесплатная консультация тренера: https://www.prophysique.com/sign-up
#похудение #фитнес #мышцы