Подкаст #4 Алексей Варфоломеев | Еда без запретов | Научный подход к похудению и питанию

Сегодня у меня в гостях Алексей Варфоломеев – нутрициолог, основатель проекта «Сушка на кухне», преподаватель образовательного центра Body Coach и блогер. Поговорили о мифах в похудении, о том, как правильно худеть с научной точки зрения, про бытовую активность и многое другое. Приятного просмотра! Подписывайся на мои соцсети: