БИОХАКИНГ - Нашите Клетки & Нашето Здраве | Силвена Роу

Скъпи приятели, Ще поговорим за една от любимите ми теми, а именно БИОХАКИНГ и как да поддържаме нашите клетки здрави. Здравето ни зависи от качеството на храната, с която се храним - горивото на нашия организъм. Здравословното хранене и навиците ни са основният ключ към дълголетието. Заедно ще извървим стъпка по стъпка пътя към пълноценен и изпълнен с щастие живот. Не забравяйте да се абонирате! Предстоят още много здравословни рецепти и съвети за диети, антиейджинг, постене и правилен начин на хранене. Аз съм шеф ‪@chefsilvena‬. Нека готвим заедно! Профили в социалните мрежи: Facebook:   / chefsilvenarowe   Instagram: @chefsilvena #силвенароу #masterchef #биохакинг #здравословенживот #диета #веган #здравословнохранене #здраве #glutenfree #безглутен