Минус 8 кг с помощью мышления? Как похудеть быстро без ограничений

Реально ли похудеть с помощью мышления? В этом ролике я рассказываю исключительно свой опыт и свое мнение о том, как это связано и как это получилось у меня 00:00 – вступление 00:40 – когда я впервые столкнулась с вопросом похудения 00:58 – моя предыстория 04:08 – почему все изменилось: механизм, который запускает процесс похудения 04:38 – что связывает эти два случая: мой анализ ситуации 06:20 – куда тратится энергия 07:55 – почему все изменилось 10:41 – цепочка: состояние – мысли – действия 11:08 – заключение и приглашение на марафон Подписывайся на мой телеграм канал, в нем посты и подкасты про мышление, рост и самореализацию https://t.me/ktagirova
Мой инстаграм:   / kirienamiss   (В РФ данная соцсеть признана экстремистской организацией) #мышление #коучинг #личностныйкризис #трудоголизм #психология #качествожизни #похудение