3 способа победить скованность рук

3 способа победить скованность руки    / @bzglick   https://judofanatics.com/collections/...
Полный курс получения белого пояса на thedojo.com Всё на dojo.com БЕСПЛАТНО до января 2021 года!!! https://thedojo.com/courses/white-bel...
Поддержите моё додзё, которое сильно пострадало от пандемии. https://www.gofundme.com/f/support-ko...
🔥 Мои инструкции по JudoFanatics🔥 https://judofanatics.com/collections/...
Вот мой блог www.ShintaroHigashi.com 💪Подпишитесь на меня в Instagram💪   / judoshintaronyc   Подкаст Шоу Синтаро Хигаси Spotify: https://open.spotify.com/episode/6l3p...
Google Подкасты: https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
https://podcasts.apple.com/us/podcast...