Как бросать защищающихся противников в дзюдо и бразильском джиу-джитсу

Как бросать противника в защите в дзюдо и бразильском джиу-джитсу Более подробные и структурированные инструкции смотрите на моей странице Judofanatics! 🔥 Мои инструкции JudoFanatics🔥 https://judofanatics.com/search?q=shi...
www.ShintaroHigashi.com 💪Подписывайтесь на меня в социальных сетях💪   / judoshintaronyc     / judoshintaronyc     / kokushibudoinstitute     / kokushibudo     / kanomartialarts