Обо мне, моих компетенциях и о том, как я стала нутрициологом. Нутрициолог Мария Сафина

Я приветствую вас! 😊 Меня зовут Мария Сафина, я нутрициолог - специалист по здоровому питанию. 🚀 Главное направление моей работы: формирование сбалансированного рациона, который свободно вписывается в ваш график, насыщает вас энергией и помогает вам достигать ваших задач в сферах здоровья и построения фигуры. Работаю в сфере здорового питания более 5 лет. Имею высшее образование технолога общественного питания, прошла множество программ повышения квалификации, в том числе: спортивный и фитнес-нутрициолог FPA. Я занимаюсь любимым делом, имею свой результат и буду рада быть полезной для вас! Запись на консультации по здоровому питанию: https://maria-safina.ru/konsultaciya-...
Комплексная услуга «Анализ рациона питания»: https://maria-safina.ru/konsultaciya-...
Комплексная услуга «Разбор составов продуктов вашего рациона»: https://maria-safina.ru/razbor-sostav...
Комплексная услуга «Индивидуальное сопровождение»: https://maria-safina.ru/kompleksnaya-...
Проведение «Дней Здоровья» в организациях: http://maria-safina.ru/den-zdorovya
Мои статьи о здоровом питании: https://maria-safina.ru/blog-o-zdorov...
Почта для связи: mail@maria-safina.ru Видео «Кто такой нутрициолог и чем он отличается от диетолога?»:    • Кто такой нутрициолог и чем он отличается ...   Дополнительный материал к видео - курс «Правильное питание для похудения и здоровья»:    • Курс «Правильное питание для похудения и з...   Источники и дефициты витаминов: https://drive.google.com/file/d/1Tops...
Источники нутриентов, добавленные жиры и сахара: https://drive.google.com/open?id=1G5A...
Руководства по Здоровому Питанию: https://maria-safina.ru/moi-knigi
Привет, ребята!;) Это видео моем образовании, направлениях в работе и личном опыте построения фигуры. Меня зовут Мария Сафина, я Health Сoach (Коуч Здоровья) и фитнес-нутрициолог. Работаю в сфере здорового питания более 3 лет. Имею высшее образование технолога общественного питания, прошла множество программ повышения квалификации, в том числе: спортивный и фитнес-нутрициолог FPA. Я занимаюсь любимым делом, имею свой результат и буду рада быть полезной для вас! Главное направление моей работы: формирование сбалансированного рациона на всю жизнь, который свободно вписывается в ваш график, насыщает вас энергией и помогает вам достигать ваших задач в сферах здоровья и построения фигуры. Я помогаю моим клиентам не только похудеть и сохранить результат, но и: оптимизировать режим питания; наладить пищевое поведение, в том числе в отношении сладкого и жирного; самим научиться строить свой сбалансированный рацион и варьировать его под свои цели, питаясь комфортно, сытно, вкусно любимыми продуктами. Мой приоритет в работе: научить вас смотреть на питание с точки зрения функционирования организма и строения вещества. В работе я уделяю особое внимание нутриентному составу рациона и балансу витаминов и минералов. Я - практик и буду рада поддержать вас, если вы действительно готовы работать над собой, своими пищевыми привычками и своей фигурой.