Рацион в Течение Дня | Рельеф и Набор Мышц

Простой, быстрый и питательный рацион на день КБЖУ итого: Калории - 3200 ккал Белки - 215 г Жиры - 131 г Углеводы - 285 г ✅ ✅ Сэкономь годы жизни и кучу денег с моей инструкцией по одновременному сжиганию жира и набору мышц: https://salebot.site/mk_youtube_1
Телеграмм канал https://t.me/+HDhE7JuU7yFjMzcy
Оформляйте Кредитную СберКарту 120% без процентов. Подробнее по ссылке: https://s.sber.ru/hqKsRV