ТОП-12 ЗАПИТАНЬ ПСИХОЛОГУ ПРО САМООЦІНКУ: КВІТИ ПОСЕРЕД НОЧІ ТА ВІДЧУТТЯ ПРОВИНИ || Юлія Зорій

ТОП-12 ЗАПИТАНЬ ПСИХОЛОГУ ПРО САМООЦІНКУ: КВІТИ ПОСЕРЕД НОЧІ ТА ВІДЧУТТЯ ПРОВИНИ На питання відповідає Юлія Зорій, практикуючий психолог. ℹ️ Дивіться новий епізод ОнлайнТерапії та дізнаєтесь про таке: ✔️ Як порівняння з іншими впливає на самооцінку ✔️ Висока самооцінка і нарцисизм - це одне й те саме ✔️ Як зрозуміти що у людини низька/висока/нормальна самооцінка? Коли це формується ✔️ У чому різниця самооцінки і самоцінності ✔️ Звідки ростуть ноги у відчуття провини? ✔️ Чому дитина постійно хвилюється за оцінки? 🔔Підписуйтеся на наш канал ‪@onlineterapiya‬ 🩵 Також слухайте програми в ефірі радіо «КраїнаФМ» . Підписуйтесь на наші соц. мережі: Instagram www.instagram.com/onlineterapiya_official TikTok www.tiktok.com/@onlineterapiya Або слухайте на подкаст https://bit.ly/3RoUjMy
______________________________________________________________ 00:00 - Анонс - що вас очікує в цьому випуск. 00:35 - Що таке самооцінка і що на неї впливає? 01:07 - На базі чого формується самооцінка? 02:45 - У чому різниця самооцінки і самоцінності? 03:25 - Як порівняння з іншими впливає на самооцінку? 05:27 - Коли варто відстоювати себе? 06:44 - Люди діють завжди на базі двох чинників : страху та бажання. 07:22 - Як зрозуміти що твої кордони порушують? 08:39 - Як зрозуміти що у людини низька/висока/нормальна самооцінка? Коли це формується? 10:45 - Коли формується самооцінка? 12:10 - Чи правда, що всі зірки шоу-бізнесу і політики - це люди з високою самооцінкою? 15:00 - Що буває, якщо не визнавати свої потреби? 16:20 - Висока самооцінка і нарцисизм - це одне й те саме? 17:50 - Причини «нарцисизму». 19:42 - Що робити, якщо у чоловіка низька самооцінка і він постійно потребує уваги та похвали? 20:50 - Якщо нервують фото інших з відпочинку, що це значить? Причини таких реакцій. 22:15 - Чому дитина постійно хвилюється за оцінки? 24:20 - Як поговорити з дитиною так, щоб підвищити самооцінку? 26:26 - Чи потрібно хвалити партнера частіше? 28:18 - На роботі все ок. Але постійно є думки , що роблю недостатньо. Що зі мною не так? 29:30 - Сумніви в собі часто родом з дитинства. Самоцінність що це?