Тренировка стоя на пресс, чтобы сбросить жир на животе за 1 неделю дома
Хотите избавиться от жира на животе? Эта тренировка пресса стоя идеально подходит для проработки этих упрямых зон и поможет вам укрепить корпус. Эти упражнения отлично подходят для сжигания калорий и придания тонуса средней части тела без необходимости ложиться на пол. Попрощайтесь с жиром на животе с помощью этих эффективных упражнений на пресс стоя!
