ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ / комплекс от болей в спине / упражнения для беременных

Ни что так не просит нашего внимания во время беременности - как наша спина. Поэтому давайте вместе уделим ей эти прекрасные 5 минут и порадуем тело приятными упражнениями ;) еще больше полезных тренировок и комплексная работа с телом, через умный фитнес в 3D, происходит на моих курсах по ссылке ниже: https://t.me/alexsu_trainer/312
INST: @alexsu_trainer #23неделибеременности