Холодная вода снижает уровень сахара, но только с ПРАВИЛЬНОЙ техникой! (научно доказано)

✅ Ссылка на бесплатный вебинар: https://doc-kadyrleeva.ru/web?utm_sou...
✅ Больше про правильное питание в Телеграм: https://t.me/doc_kadyrleeva
Как холодная вода помогает снизить уровень глюкозы и инсулинорезистентность? В этом видео я расскажу о научно доказанном эффекте контрастного душа и холодных процедур. Вы узнаете: как правильно использовать холодную воду для стабилизации сахара в крови, почему это полезно при диабете 2 типа, преддиабете, лишнем весе и висцеральном ожирении, какую технику применять, чтобы получить реальный результат. Узнайте очень простой способ улучшить чувствительность к инсулину и поддержать здоровье. Он рекомендован людям с лишним весом, висцеральным ожирением и хронически высоким инсулином. Всё основано на науке, без "чудо-таблеток" или опасных практик. 0:00 ЭТО действие снижает уровень глюкозы 0:31 Кому стоит соблюдать это действие? 1:35 Как это работает? 2:48 Про бурый жир 4:25 Вывод 5:24 Важно знать 6:12 Полезные эффекты холодного душа 7:22 Подарок 7:46 Какую еще пользу даёт холодный душ? 9:00 1-е правило: делайте это утром 9:37 2-е правило: начинайте постепенно 11:00 Когда ждать результат? 11:46 Завершение ⚠️ Информация, содержащаяся в этом видео, предназначена исключительно в информационных целях и не является медицинским лечением или консультацией по вашему конкретному состоянию. Если у вас есть боли, дискомфорт или тревожные подозрения о состоянии своего здоровья, проконсультируйтесь с врачом для получения индивидуального плана лечения, соответствующего вашим конкретным проблемам. ✅ А кто ещё не смотрел эти видео, переходите по ссылочке: Как избавиться от висцерального жира за 5 ШАГОВ?    • Как избавиться от висцерального жира за 5 ...   Настоящая причина сахарного диабета 2 типа    • Настоящая причина сахарного диабета 2 типа...   Как ПОХУДЕТЬ при инсулинорезистентности?    • Как ПОХУДЕТЬ при инсулинорезистентности? П...   Всё про САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, уровень сахара в крови и инсулинорезистентность    • Всё про САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, УРОВЕНЬ САХАРА в ...   А также: ЗАГОТОВКА ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ на всю неделю    • ЗАГОТОВКА ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ на всю неделю ...   Ешьте ЭТО каждый день и через 30 ДНЕЙ увидите первые результаты    • Ешьте ЭТО каждый день и через 30 ДНЕЙ увид...   Гниение в кишечнике, больные почки, вздутие, запоры, дефицит кальция и всё из-за ЭТОГО    • Гниение в кишечнике, больные почки, вздути...   Болезни сердца, инсульт, артрит, сахарный диабет, деменция, тромбоз, аллергия и всё из-за ЭТОГО    • Болезни сердца, инсульт, артрит, сахарный ...   Организму 100% НЕ ХВАТАЕТ клетчатки, если вы едите только ОВОЩИ    • Организму 100% НЕ ХВАТАЕТ клетчатки, если ...   ✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева Телеграм Канал: https://t.me/doc_kadyrleeva
ВКонтакте: https://vk.com/dr.maria_kadyrleeva
Инстаграм:   / dr.maria_kadyrleeva   ➡️ Ютуб канал Марины Костровой:    / @marinakostrova   ➡️ Ютуб канал Про Растяжку:    / @pro_stretching   ✅ Другие видео: Проверь себя на ПРЕДДИАБЕТ    • ПРОВЕРЬ СЕБЯ на ПРЕДДИАБЕТ | 7 первых приз...   5 ПРОДУКТОВ для здоровой поджелудочной железы    • ПОМОГИ своей ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ | 5 ПРОДУКТОВ д...   Ешь ЭТО, если ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ | 3 ПРОДУКТА для улучшения ЖЕЛЧЕОТТОКА в любом возрасте    • Ешь ЭТО, если ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ | 3 ПРОДУКТА дл...   5 ПРИЗНАКОВ проблем с почками, которые важно НЕ ПРОПУСТИТЬ    • Не игнорируй ЭТИ симптомы | 5 ПРИЗНАКОВ пр...   5 первых признаков заболевания печени, которые ВАЖНО знать    • СПАСИ СВОЮ ПЕЧЕНЬ | 5 первых признаков заб...   Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет как НОВЫЙ    • Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет...   Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО    • Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО | 5 ПРО...   📺 Ещё больше видео: Про Здоровье с врачом Диетологом    • Продукты, которые убивают поджелудочную же...   ПП завтраки    • Лёгкие ПП ОЛАДЬИ из цельнозерновой муки на...   ПП обеды    • ДЁШЕВО, ПРОСТО, ПОЛЕЗНО | Вкусные ПП макар...   ПП перекусы    • 5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ за 5 минут | Быстрые ...   ПП ужины    • Самый простой РЕЦЕПТ РЫБЫ - готовлю каждую...   Ответы на вопросы    • Инсулинорезистентность, как первый шаг к с...   Не покупаем в магазине - готовим дома    • МЕГА вкусные ПП ЧИПСЫ | Обзор сушилки для ...   Советы для похудения    • 4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые убивают ...   Быстрые ПП Рецепты    • Супер БЫСТРЫЙ и ПРОСТОЙ Греческий Пирог в ...   Советы Диетолога    • Как снизить ХОЛЕСТЕРИН без лекарств в дома...   Марафон Похудения    • Начинаем ХУДЕТЬ уже сегодня | Всё про ожир...   #висцеральныйжир #диабет #инсулинорезистентность #правильноепитание #здоровье #питание #ожирение