Ортопедични стелки при Плоскостъпие (дюстабан) - Какво трябва да знаем

Днес е време да си поговорим за основата на нашето физическо здраве - нашите ходила. Ако една основа е слаба и крива, то колкото и хубаво да е построено нагоре то няма никакво значение. Най-честата практика при проблеми със сводовете са ортопетичните стелки - слагаш ги и готово, но какво се крие зад проблема? Къде е причината за пропадането на свода? Защо не се е изградил и доста подобни въпроси остават не отговорени! Ръководството, което написа Дидо, за да ви помогне да разберете повече за здравето на ходилата си и да направите първата правилна крачка можете да си поръчате тук - https://healthyfreefeet.com
Ако искаш да изградиш нужния контрол и качества, така че не просто да се справиш с хроничните болки или да заздравяваш мускулатурата, а да промениш философията и разбиранията си за движението, може да се присъединиш към нашата академия -   / movementacademycourse   За дискорд канала и повече линкове и полезна подредена информация -   / discord   За да можеш да ни попиташ всичко, което те интересува и да подкрепиш канала -patreon.com/MovementAcademy или ни последвай навсякъде за повече полезни видеа - ТикТок -   / movement.academy   Инстаграм -   / movementacademy.bg   Фейсбук -   / movementacademybg   #изкълчен #глезен #рехабилитация #ортопедични #стелки #плоскостъпие