ВСПЛЕСК ГОРМОНОВ:КАКУЮ ТРЕНИРОВКУ ВЫБРАТЬ АЭРОБНУЮ ИЛИ СИЛОВУЮ?

Многие исследования наблюдали увеличение мышечной силы и размеров, несмотря на клинически низкий уровень тестостерона у мужчин или в отсутствие повышенного базального тестостерона на тренировке. Сайт: https://uchi-fitness.ru/
#гипогонадизм #бодибилдинг #фитнестренер #кроссфит #обучениевфитнесе #персональныйтренер