Природа ПАМЯТИ. Как МЫСЛИ формируют РЕАЛЬНОСТЬ | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан

✅ 12/08/25 эфир 1257 ⬇️ что такое осознанность как наблюдать за мыслями / как развить внимательность почему мы отсекаем глубину восприятия до уровня примитивизма природа памяти / какой у нас объем памяти / почему вся жизнь основана на памяти / почему слова, поступки, мыслительные процессы - это все реакции на впечатления почему, если информация не усваивается, она приводит к интоксикации почему подсознание заблокировано / что произойдет, если открыть подсознание в чем заключен процесс эволюции / что такое просветление основной принцип любой практики медитации / почему стрессы, которые "выходят" во время практики медитации, не связаны с концепциями ума опасные последствия искусственной разблокировки подсознания как происходит очищение организма в концепциях Аюрведы почему мы не помним прошлые жизни / как происходит осознанная работа с памятью / почему во время медитации не важно, о чем вы думаете 0:29 - 1:02 - пранаяма, техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа почему не важно, что ты делаешь, а важно - как ты делаешь почему медитация - это регрессия, в которой не придается значение смыслам что делать, если есть конфликт и в голове постоянно прокручиваются мыслительные диалоги почему большой прогресс определяется маленькими шагами что делать, если возникает зевота во время медитации как избавиться от спазма в животе / почему любой спазм растворится, если вы будете расслаблены / что делать, если после медитации болит затылок почему любой спазм - это высвобождение стресса / почему важно не убегать от страхов и боли, а смотреть в них для чего нужно ложиться спать в 22:00 ✅️ Научись медитировать всего за 4 дня курса, присоединяйся к ретритам и ежедневным эфирам с Яном Тианом, учителем медитации с более чем 30-летним опытом практики. Смотри актуальное расписание в телеграмме: https://t.me/tianmeditation
🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете: выслать донат: https://secure.wayforpay.com/payment/...
PayPal: satvatian@gmail.com Revolut: ‎@yantian  стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️ #осознанность #медитация #духовныйпуть #духовноеразвитие #мысли