Жиросжигающия функциональная тренировка. Табата. Домашняя тренировка для похудения!
Жиросжигающии тренировки по протоколу Табата - помогают эффективно снижать вес, при этом не занимают много времени! . Обратите внимание что эти тренировки подходят для людей не имеющих проблем со здоровьем и обладающие техническими навыками выполнения базовых упражнений! . Разминка перед тренировкой: -легкий уровень: • Разминка перед тренировкой.Легкий уровень -высокий уровень: • Разминка перед тренировкой.Продвинутый уро... Доступные курсы на сегодняшний день: Курс "Сделай тело" (направлен на похудение и тонус мышц) https://fitnesshanna.ru/p/24e02d/
Курс "Растибулка" (направлен на увеличение объемов ягодиц) https://fitnesshanna.ru/p/26fb78/
Курс "Выпрями спину" (выпрямляем осанку, убираем висящий живот, избавляемся от сутулости) https://fitnesshanna.ru/p/2b4627/