Микропластик уже в вашем организме | как избавиться от токсинов

ПОЛУЧИТЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ПОХУДЕНИЯ: Бесплатная индивидуальная консультация с нашими экспертами-диетологами 👉🏼 https://go.myphdweightloss.com/optin-...
Микропластик повсюду, даже чаще, чем вы думаете: он скрывается в вашей воде, еде и даже циркулирует в вашем кровотоке, словно невидимый захватчик. В этом видео я рассказываю о шокирующих способах, которыми микропластик влияет на ваши гормоны и метаболизм, и делюсь 5 эффективными шагами, которые я использую для детоксикации, заряда энергией и восстановления контроля над своим здоровьем. Питаетесь вне дома? Не сбивайся с пути!» 🍽️ Получите БЕСПЛАТНОЕ руководство по питанию в ресторане и наслаждайтесь блюдами в ресторане, не отступая от своих целей! Скачать здесь: https://go.myphdweightloss.com/dining...
«Сжигайте жир с умом!» 🔥 Откройте для себя БЕСПЛАТНОЕ руководство по упражнениям для эффективного сжигания жира и сделайте каждую тренировку полезной! Скачать руководство: https://go.myphdweightloss.com/phd-ex...
✨GLUCOCUT+All-in-One (поддержка уровня глюкозы и метаболизма) & ELECTROLYTE PLUS (комплексная поддержка гидратации и минерального баланса) https://drashleywellness.com/discount...
Скидка применяется при оформлении заказа 🎬 СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ПОДОБНЫЕ ВИДЕО: ► Правда об интервальном голодании: что говорит наука Что скажете? ⁠   • The Truth About Intermittent Fasting: What...   ► 30-дневный план похудения (похудейте на 9 кг, не голодая) ⁠⁠⁠   • The 30-Day Fat Loss Blueprint (Lose 20 Pou...  ⁠⁠⁠ ► Ешьте больше жира, чтобы похудеть (3-шаговое руководство) ⁠⁠⁠   • Eat More Fat to Lose Fat (3 Step Guide)  ⁠⁠ Получите бесплатный экземпляр моей книги: «5 шагов к сбросу весов»: Краткое и легко читаемое руководство, объясняющее научную основу набора веса (подсказка: это гораздо сложнее, чем просто количество потребляемых и расходуемых калорий). 👉 https://myphdweightloss.com/reset-the...
ГЛАВЫ: 0:00 Скрытые опасности микропластика в вашем организме 1:48 Сколько пластика вы потребляете каждую неделю и его влияние на здоровье 3:05 Ежедневные источники воздействия микропластика (вода, жевательная резинка, пластик) 4:28 Шаг 1: Естественное восстановление клеточных мембран 6:31 Шаг 2: Отказ от токсичных масел и выбор полезных жиров 7:50 Шаг 3: Активация аутофагии с помощью голодания и инструментов для здорового образа жизни 11:52 Шаг 4: Поддержка печени, желчеотделения и лимфатической системы 14:18 Шаг 5: Управление стрессом, движение и ежедневные привычки детоксикации ========================= Доктор Эшли Лукас представляет свою область Питание для похудения и хорошего самочувствия с уникальным опытом. Доктор Лукас провела первые 25 лет своей жизни, участвуя в интенсивных тренировках в рамках своей профессиональной карьеры в классическом балете, постоянно посвящая себя этому «страстному стремлению к совершенству». Это глубоко укоренившееся «стремление» было для нее постоянным источником травм и постоянной борьбой с особенностями телосложения, характерными для балета. В результате она ушла из профессиональной танцевальной карьеры, осознала важность питания для своих спортивных результатов и начала свой путь к тому, чтобы стать экспертом в области питания и хорошего самочувствия. Доктор Лукас получила докторскую степень по спортивному питанию и хроническим заболеваниям в Политехническом университете Вирджинии и является лицензированным диетологом. ========================= Присоединяйтесь к доктору Эшли Лукас Социальные сети:   / phdweightloss     / dr_ashleylucas     / ashley-lucas-5560b0162   ========================== Отказ от ответственности: Подкаст и канал Dr. Ashley Show предназначены исключительно для общих информационных целей и не являются практикой медицины, сестринского дела или других профессиональных медицинских услуг, включая предоставление медицинских консультаций. Отношения между врачом и пациентом не устанавливаются. Пользователь использует данную информацию и материалы, связанные с этим подкастом, на свой страх и риск. Содержание этого подкаста и канала YouTube не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Пользователи не должны игнорировать или откладывать получение медицинской консультации по любому из своих заболеваний, и им следует обращаться за помощью к своему лечащему врачу в случае любых таких состояний.