Повече мускули при калориен дефицит - възможно ли е?

Да си в калориен дефицит не е оптимална среда за покачване на повече мускули. Това е факт. Знаем, че оптималното условие да покачим мускулна маса е бъдем в калориен излишък. Възможно ли е, обаче, да постигнем същото и по време на калориен дефицит? Научете повече в новото ни видео! 💚 Не забравяй да се абонираш: https://www.youtube.com/user/bbteamor...
Още по темата: ============= 📃 Прогресивно натоварване | Трябва ли да вдигаме по-тежко, за да качваме мускулна маса? https://www.bb-team.org/articles/5400...
📃 BB-Team отговаря: каква добавка да си купя за покачване на мускулна маса? https://www.bb-team.org/articles/5132...
👉 Заяви своята БЕЗПЛАТНА консултация още сега: https://bbte.am/yourBBplan
👉 Използвай промо код YOUTUBE за до 10% намаление от първата си поръчка в BB-Team Магазин: https://bbte.am/2RLZKay
👉 Зала за високоинтензивни функционални тренировки Skillbox: https://www.skillbox.bg/
Във видеото са използвани музика и звукови ефекти от: https://freesfx.co.uk
#bbteam #бъдиподобър