РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ // ДЛЯ ГИБКОСТИ И ОТ НАПРЯЖЕННЫХ МЫШЦ
Избавьтесь от скованности и напряжённости в теле, выполнив эти простые, но эффективные упражнения на все тело. Подойдёт для заминки после любой тренировки, перед сном или после пробуждения.
