Передняя зубчатая мышца. Поднял руку - заболела шея

Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel
ПЕРЕДНЯЯ ЗУБЧАТАЯ МЫШЦА. ПОДНЯЛ РУКУ - ЗАБОЛЕЛА ШЕЯ ⠀ Если эта мышца плохо работает - ждите проблемы с плечом и шеей. ⠀ Упражнения для тренировки передней зубчатой мышцы. ⠀ Минимум теории - максимум практики. ⠀ ДАЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ ⠀ 1️⃣ полезно 2️⃣ качайтесь и не парьтесь 3️⃣ ваш вариант ⠀ За репост буду очень благодарен) ⠀ ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк 🔰Сохрани   • Сиди ровно! Как это сделать правильно?  , чтобы не потерять 🙏Напишите пару приятных слов ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔    / @alextrenersemenov   ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ https://vk.com/alextrenersemenov
https://ok.ru/profile/579694685163
★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА https://anatomystudy.ru/main?video
★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Грудные мышцы. ЭМГ разбор упражнений    • Грудные мышцы. ЭМГ разбор упражнений   2. Задняя дельтовидная мышца. Упражнения    • Задняя дельтовидная мышца. Упражнения   3.Бицепс. Упражнения. Разные головки. Реально?    • Бицепс. Упражнения. Разные головки. Реально?   4.Полезно ли висеть на турнике? Расслабляется спина? Очередной миф или правда?    • Полезно ли висеть на турнике? Расслабляетс...   5.Упражнения для мышц спины. Подтягивания. Горизонтальная тяга. Миограф    • Упражнения для мышц спины. Подтягивания. Г...   ⠀ С уважением, Александр Семёнов Основатель студии "АНАТОМИЯ" ⠀ Благодарю @sergey_enyukov за помощь в съёмке ⠀ #alextrenersemenov_ЭМГ #alextrenersemenov_ШЕЯ #фитнес #тренер