Как Отпускать Эмоции и Проживать Чувства

Самый простой способ отпустить эмоции - расслабиться в них. Истинное расслабление возникает только тогда, когда мы не вовлекаемся в эмоции и не пытаемся расслабиться специально, отпускаем всё и позволяем чувствам быть так как есть. Мой канал в Telegram - https://t.me/vveliseevvtgm
Телеграмм для личных сообщений - https://t.me/vveliseev13
Странна в Vk - https://vk.ru/bezusilnost
#осознанность #просветление #пробуждение #самопознание #недвойственность