Йога /Комплексная практика на все тело / 45 минут

Намаскар!! Друзья, если вам нравятся мои уроки и вы хотите поддержать канал, сделайте это любой суммой через Тинькофф https://www.tinkoff.ru/cf/6CI5VPuarsb
или на карту банка Сбер 4817 7601 5666 9453 Телеграм-канал https://t.me/nata_olikh_yoga
Группа в VK https://vk.com/nata_olikh_yoga
Урок "Лучшая асана - марджариасана (поза кошки)"    • Лучшая асана - марджариасана (поза кошки)   Приобрести онлайн-курсы и видео-материалы в записи можно ПО ЗАПРОСУ (в комментрарии, указав свои контакты, или напишите сообщение в WhatsUp по номеру +79137110443). Каждый урок содержит объёмный теоретический материал с подробнейшими инструкциями и, естественно, практику. ________________________________________________________________________ Не забывайте подписаться на канал и обязательно пишите комментарии))) Буду очень признательна, если поделитесь этим видео со своими друзьями и знакомыми. Преподаватель йоги Олихова (Олих) Наталья