Йога для похудения (полная версия) 50 минут

Телеграм YOGA work https://t.me/yogawork
Курс ЙОГА СТАРТ https://clck.ru/sXWFc
Тренировки в прямом эфире https://t.me/YOGA_work_bot
Йога стройное тело, занятие для тех кто хочет похудеть. Внимание! Занимайтесь йогой по мере своих возможностей, упражнения выполняет профессиональный инструктор. Повторяя этот урок у Вас будут получаться более сложные элементы. Инструктор Yoga Work - Мария Коншина: Кандидат биологических наук Старший преподаватель факультета физиологии и спортивной медицины. Практикует 10 лет, в качестве инструктора 8 лет Направления: хатха-йога, айенгар-йога, перинатальная йога (йога для беременных), аэройога (йога на гамаках), фитнес, стретчинг А так же сама обучает инструкторов последние 2 года Куратор курсов по женскому счастью и программы похудения Мама 2-х детей Музыкальное сопровождение предоставлено лэйблом Microcosmos Ссылки на лэйбл: Сайт http://microcosmosrecords.com
Группа Вк https://vk.com/microcosmoschillout