Как убрать живот. Нетрудный комплекс

Телеграм YOGA work https://t.me/yogawork
Курс ЙОГА СТАРТ https://clck.ru/sXWFc
Тренировки в прямом эфире https://t.me/YOGA_work_bot
Проработка нижней части живота. Покажем, как убрать живот, легко и эффективно! Желательно выполнять упражнения на коврике. Подготовьте стакан воды, что бы в течении занятия утолять жажду. Занятие длиться 25 минут Оцените урок в комментариях - это поможет нам создать более понятные уроки. Спасибо, что практикуете с нами!