Тренировка на пресс при диастазе | Убираем диастаз

Марафон Плоский живот - https://maristretching.skillspace.ru/...
Диастаз — это расхождение внутренних краев прямых мышц живот вследствие ослабления и растяжения белой линии живота. Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/...
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching
Инстаграм   / mari_diagileva   YouTube    / @mari_stretching   Nuum https://nuum.ru/channel/maristretching
VK https://vk.com/maristretching
RuTube https://rutube.ru/u/maristretching/