Как Тренировался Линдовер? Ответы на Вопросы Подписчиков.

Специальные условия на оборудование по промокоду: AEROFIT38 Заказать оборудование: https://www.aerofit.ru
8 (495) 771-12-22 zakaz@aerofit.ru Социальные сети: Лучшее оборудование -   / aerofit_professional   Игорь Тишин:   / igor_aerofit   Линдовер Станислав: @Lindover Тайминги: 00:00 Сегодня в Выпуске 00:32 Как ты предпочитаешь тренировать руки? 06:35 Жим узким хватом 12:15 Светлая и Тёмная сторона, Где больше здоровья? Баратская Генетика 16:55 Хват, Подтягивания на бицепс, Cпецифика 19:38 Периодизация без Фармы 21:25 Открытый хват, Присед в шлёпках 27:05 Положение стоп в жиме ногами 29:17 Изучай себя, Жим, Положение Головы, Травмы 32:33 Рабочий Подход. 33:20 Не Чувствуешь Целевую Мышцу? 35:51 Как Качались Раньше? 120кг. Саркоплазма 42:49 Угол в Локтевом суставе. Профит. Я не записываю веса! 47:18 Как тренировать плечи? Импиджмент синдром 51:44 Французский жим, Бицепс, Поцелуй в Лоб 59:30 Скамья Скотта, Чем ОПАСЕН Читинг, Махи Арнольда 01:08:40 Александр Волков, Тренер Лейкерс и Успех. 01:15:20 Максимальные веса, Старая Школа, Мотивацию 01:20:44 Тренажер Скотта, Забытые ощущения, Памп, Хват 1:26:30 Если Я не могу поднять - Не Мой Вес 1:29:00 Контроль. 320 кг. Амплитуда