Соло-дриллы для домашнего бжж (ч.1)

Первый диск соло-дриллов от Данахера в кратком изложении. Проверь на домашних Подписаться на канал: http://www.shorturl.at/cderY
Поддержать канал и джитсера: https://streamelements.com/rigandarod...
Группа ВКонтакте: https://vk.com/teamstrelapetrograd
Эккаунт в инстаграме:   / rigandarodriguez   BJJ solo drills, они же по-русски соло дриллы в бжж - это те движения, которые мы используем на каждой тренировке по джиу-джитсу, и которые можно делать дома. Можно даже одному, но с кем-то живым всегда интереснее.