«Как понять, что ваши границы нарушают? Простые признаки»

В этом видео мы простым языком разбираем тему личных границ: что это такое, как понять, что их нарушают, и почему важно уметь мягко, но уверенно их отстаивать. Вы узнаете, что границы у каждого свои, разберётесь, как не скатываться в агрессию, защищая свои границы, и как находить баланс между уважением к себе и к другим.