Истината за Кето диетата и какво ще стане ако се храните основно с месо

Какво ще стане, ако ядете само месо в продължение на 30 дни, ще качите ли мускули и ще изгорите ли много мазнини, като избягвате въглехидратите и преработените храни, или ще страдате от хранителни дефицити? Да се ограничите само до ядене на месо звучи крайно, но това е диета която продължава да става все по-популярна, известна като диетата на хищниците. Тя се препоръчва за по-добро здраве, по-добър телесен състав и повече енергия. Въпреки че идеята може да изглежда радикална, тя спечели доста много последователи през последните няколко години, включително от някои известни личности като Джордан Питърсън, който твърди, че може да осигури различни ползи за здравето, но какво всъщност казва науката за това какво се случва с вашето тяло, ако ядете само месо ЩЕ ВИ РАЗКАЖА В ДНЕШНОТО ВИДЕО. ТАКА ЧЕ НАСТАНЕТЕ СЕ УДОБО И ГЛЕДАЙТЕ ДО КРАЙ ЗДРАВЙТЕ АЗ СЪМ КРИСТИНА ВАШАТА ИНФОРМАЦИЯ И МОТИВАЦИЯ,ОСНОВАТЕЛ НА ПРОТОКАЛА ЗА интервално ХРАНЕНЕ Eat Fast Eat, който буквално за около месец от както го популяризирах стана истинска лавина и хит сред страшно много жени. Базиран и разработен на основата на фасове и интервално хранене с намалени калории и въглехидрати, го нагласям според индивидуалните нужди на всяка от вас за постигане на максимални резултати. Така че Не се колебайте да ми пишете на лични съобщения в моите социални мрежи, линкове към които ще оставя в описанието на видеото, може да ми пишете и тук в коментарите ако искате да коригирате теглото и навиците си на хранене или имате някакви въпроси. Аз Ще ви бъда наистина благодарна ако се абонирате за канала ми с бутона събскрайб напълно безплатно. Така ме подкрепяте наистина много като състарял на съдържание в тази платформа. А сега нека започваме и сами да прецените дали бихте се подложили на подобна диета. Последвайте ме ☑️ INSTAGRAM:   / kristina_kazakova_official   ☑️FACEBOOK:   / kristinadimitrovakazakova