КЕТО НОВОГОДНИЙ СТОЛ! Самое Лучшее Праздничное Меню! ВСЕ БУДУТ В ВОСТОРГЕ!
                        
                        Готовлю кето рецепты на праздничный новогодний стол! Много новогодних рецептов для Кето диеты!   МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/hudetvkysno
 ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/hudetvkysno
  РУТЮБ https://rutube.ru/channel/23888970/
  ГРУППА ВК https://vk.com/keto.hudetvkysno
  ГРУППА В ОК https://ok.ru/khudetvku
  МОЙ ИНСТАГРАМ https://instagram.com/alisa.zaxarowa?...
   ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru   ▶️Интернет - магазин Грандсток - http://grandstock.ru/?utm_source=yout...
 ▶️Скидки - http://grandstock.ru/skidki/?utm_sour...
 ▶️Овонави - http://grandstock.ru/ovonavi/?utm_sou...
 ▶️Промокод для моих зрителей на скидку в 10%: YTBX3VQH (каждый может воспользоваться промокодом 1 раз)  РЕЦЕПТЫ :   🔥Куриные грудки с моцареллой и шпинатом   Куриная грудка 3 шт - 789 гр  Шпинат 90 гр  Творожные сыр - 80 гр  Моцарелла 60 гр  Томатная паста без сахара 1 ч.л. Соль, перец, специи - по вкусу   на 100 гр 136.60 кКал 22.77 /4.68 /0.88   🔥 Закуска мини-бургеры  Фарш свиной - 400 гр  Лук в фарш 50 гр  Специи , соль- по вкусу Бекон - 60 гр  Сыр - 50 гр  Помидоры черри - 6 шт Листья салата Огурец несколько кружочков  на 100 гр 262.50 кКал 15.92 /20.98 /1.45   🔥 Запеченные роллы   Цветная капуста - 300 гр  Творожный сыр - 150 гр  Авокадо - 1/2 Огурец - 100 гр Слабосоленая семга 200 гр   Для шапочки : Творожный сыр 2 ст.л. Моцарелла 40 гр   На 100 гр 139.62 ккал 8.18 /10.47 /3.59  🔥 Кето оливье  Куриные бедра филе - 400 гр  Креветки - 100 гр Авокадо 1/2 часть Яйца - 4 шт Горох консервированный 1 банка( Тут ошибка! Прошу простить ) на КЕТО горох не добавляем. Можно на просто низкоуглеводке. Если Вы на кето, лучше заменить стручковой фасолью либо каперсами в небольшом количестве)   Огурцы соленые - 4-5 шт Майонез домашний - по вкусу   Для майонеза взбить 100 мл оливкового масла, 1 яйцо. Добавить горчику и лимонный сок. По вкусу соль.   🔥 Кето цезарь  Креветки 150 гр  Салат айсберг Сыр твердый 40 гр  Масло для обжарки 1 ст.л. Специи для креветок Перепелиные яйца -5-6 шт  Заливка ( по вкусу все делаем )  Сметана 20 % - 3-4 ст.л. Оливковое масло 2 ст.л.  🔥 Еще КЕТО рецепты    • КЕТО меню    #кетоновогоднийстол #кетоменю #кетодиета #чтоестьнакето #новыйгод2021 #новогоднееменю #худетьвкусно    
                    
                    
Смотрите также
 
  
            
         
  
            
         
  
             
  
             
  
             
  
             
  
             
  
             
  
            