Почему эта НОВАЯ тренировка War Burn — САМАЯ ИНТЕНСИВНАЯ программа сжигания жира из когда-либо со...
Полная программа KETTLEBELL 👉(IOS) https://apps.apple.com/us/app/primal-...
(ANDROID) : https://play.google.com/store/apps/de...
Это не просто тренировка, это WAR BURN. Самая интенсивная программа для сжигания жира из когда-либо созданных. Разработана, чтобы расширить ваши границы, выйти из зоны комфорта и развить выносливость и силу, с которыми большинство людей не справятся. Система War Burn сочетает в себе взрывную подготовку, функциональную силу и базовые движения, которые сжигают жир, одновременно наращивая сухую, мощную мышечную массу. Каждая тренировка — это битва высокой интенсивности, без перерывов и пощады. Если вы сможете это выдержать, вы станете сильнее, быстрее и стройнее, чем когда-либо. Эта программа создана для элитных результатов. 60 минут хаоса, точности и огня, которые сжигают более 6000 калорий за тренировку. Пора прекратить тренировки и начать тренироваться ради победы. ✅ Сжигайте жир, наращивайте силу и преодолевайте свои пределы ✅ 5 дней в неделю, тренировка на всё тело ✅ Создано для воинов, а не для тех, кто ищет комфорта 📱 Тренируйтесь со мной — скачайте приложение PrimalFit (iOS и Android) 💪 Индивидуальные планы для набора мышечной массы, рельефа и развития подвижности 🥗 ИИ-трекер калорий + персонализированные планы питания Присоединяйтесь к моему образовательному сообществу — https://the-udm.com/
👕 Одежда: https://underdogmentality.store/
📲 Instagram: / primal_fitness ГЛАВЫ: 0:00 — Введение в программу War Burn 0:22 — Сжигание жира и наращивание мышечной массы 1:07 — Боевой настрой 2:52 — Удары минами 3:26 — Махи гирей 3:56 — Техника рывков и жима 4:25 — Советы по использованию мелового хвата 5:46 — Разговор о функциональном тренинге 7:45 — Правильная техника жима 11:06 — Установка на все 11:54 — Вызов бицепсу 13:55 — Послание о менталитете аутсайдера 17:09 — Заслужите это, прежде чем сгибать
