МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | БОДИФЛЕКС

Увеличиваем подвижность, скольжение и кровообращение в ТБС 🧘🏽‍♀️ Уровень: начинающие + Из-за сидячего и малоподвижного образа жизни нарушается кровообращение и питание тазобедренных суставов, скольжение в них, что может повлечь за собой боли в спине, ягодицах и ногах; зажатость брюшной полости, недостаточное кровообращение органов в ней и, соотвественно, их заболевания; отсутсвие гибкости и боль при выполнении других упражнений. Благодаря этому комплексу мы будем сокращать уже имеющиеся симптомы и профилактировать появление новых. Кроме того, таз - "дом" для половых органов, и чем мобильнее ТБС, тем лучше кровообращение в этих органов, и даже на энергетическом плане половой принадлежности мы чувствуем себя увереннее! 📲РАЗОБРАТЬ ТЕХНИКУ ДЫХАНИЯ И ПОДОБРАТЬ ПРОГРАММУ ДЛЯ СВОИХ ЦЕЛЕЙ👇🏽 Консультация: https://t.me/sofyamascot
УСЛУГИ: https://taplink.cc/sofyamascot
Мой Telegram-канал: https://t.me/sofyamascot1
Общий чат для всех: https://t.me/mw_mascotworld
Instagram: sofyamascot 📌БОДИФЛЕКС - это система, включающая в себя специальную технику дыхания и физические упражнения. За 20-30 минут в день вы сможете: ✔️похудеть в кратчайшие сроки ✔️избавиться от отеков навсегда ✔️пребывать на высоком уровне 24/7 ✔️улучшить работу всех систем организма (пищеварительная, эндокринная, сердечно-сосудистая, иммунная и др) ✔️улучшить гибкость, растяжку, выносливость ✔️избавиться от болей спине И многое другое! 📌КАК ЗАНИМАТЬСЯ: ✅Если вы не владеете техникой дыхания Бодифлекс, выполняйте этот комплекс на обычном глубоком дыхании ✅Натощак или через 3 часа после еды ✅Есть и пить можно сразу ✅Заниматься каждый день ❗️ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: 1. Онкология в рецидиве 2. Желчнокаменная болезнь 3. Сердечная недостаточность 4. Эпилепсия 5. Язва и гастрит в обострении 6. Колит 7. Хронически высокое АД 8. Глаукома 9. Беременность Приятных занятий 🤍🧘🏽‍♀️ #бодифлекс#похудеть#жиросжигание#растяжка#убрать живот#домашниетренировки#отеки