Про переутомление от силовых тренировок
Как определить перетрен и как не позволить ему возникнуть. Консультации, онлайн-ведение до результата, очные персональные тренировки: https://t.me/Nikita_Shilkin
Телеграм-канал: https://t.me/mio_des
