Близость- это не так, как ты думаешь! Про тревогу, выдерживание и живой контакт

Что такое настоящая близость? Тревога в близости, как выдерживать другого и его переживания, почему это сложно и что с этим всем делать. Полезные посты, заметки, мои размышления на тему близости в телеграм-канале https://t.me/anna_evseeva1
В нем я так же я делаю бесплатные разборы- подкасты ваших ситуаций и делюсь сложностями эмиграции Записаться на консультацию https://t.me/anna_evseeva2
Инстаграм   / anna_evseeva   Курс по выгоранию (3 вебинара в записи + рабочая тетрадь) https://evseeva-psy.ru
Тайм-коды: 00:00 - Вступление 00:42 - Умение идти в близость- green flag 01:03 - Романтизация близости и мифы о ней 01:42 - Способность выдерживать другого как главная сложность 02:52 - Возможна ли близость без тревоги 03:21 - Почему нам тревожно в близости? 04:10 - Точка начала по-настоящему близких отношений 04:30 - Почему близость невозможна со всеми 05:12 - Что такое “выдерживать” другого? ≠ Терпеть 07:54 - Разница между “проявлять себя через чувства” и “через реакции” 09:40 - А точно есть люди, которые могут выдержать все мои чувства? 10:14 - Если вы выдерживаете другого, а он вас нет 10:56 - “Удобные” отношения или близость? 11:42 - Почему нам тяжело в близости выдерживать другого 14:40 - Как научиться выдерживать близость 17:43 - Важные тезисы и итоги