Настолько ли витамины ПОЛЕЗНЫ для нашего ОРГАНИЗМА?

🎁 ПОДАРОК: Заберите чек-лист "Что попить? Аптечка из БАДов" - https://iandmyhealth.ru/chopopit?utm_...
🔹 Подписывайтесь на телеграм-канал школы, чтобы обрести сообщество единомышленников — https://t.me/resurs_online
Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса! Сегодня мы поговорим про добавки, БАДЫ и различные помощники. Почему их употребляют? Есть ли в них польза? Досмотрите ролик до конца и узнайте, стоит ли себя пичкать различными добавками и как это влияет на наш организм! ❓ А какие витамины употребляете вы? Поделитесь в комментариях! ✅ Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!    / @school_resurs   0:00 - Вступление 0:47 - Что такое дефицит? 1:38 - Можно ли обычной едой восполнить дефициты? 2:46 - Что такое БАД? 3:22 - Можно ли пить искусственные витамины? 5:24 - Как выбрать БАД? 8:18 - Возможна ли передозировка витаминами? 9:15 - Можно ли мультикомплексами покрыть дефициты? 9:54 - Диагностика на витамины и минералы 10:45 - Итог 12:28 - Заключение Посмотрите другие видео: ▶️ Как ВОССТАНОВИТЬ баланс ЖЕЛЕЗА в организме? / Разбираем причины и лечение железодефицита —    • Как ВОССТАНОВИТЬ баланс ЖЕЛЕЗА в организме...   ▶️ Это нас ПОРТИТ! / Продукты и привычки, которые вредят нашему самочувствию —    • Это нас ПОРТИТ! / Продукты и привычки, кот...   ▶️ Как ИЗБАВИТЬСЯ от ПРОБЛЕМ с печенью? / Учимся заботиться о здоровье нашей печени —    • Как ИЗБАВИТЬСЯ от ПРОБЛЕМ с печенью? / Учи...   Подписывайтесь на наши соцсети: 🔹Instagram Марины:   / zhigulskaya_marina   🔹Instagram Школы здоровья Ресурс:   / resurs.online   🔹Телеграм канал: https://t.me/resurs_online
🔹Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/resurs_online
🔹Группа ВКонтакте: https://vk.com/resurs.online
#здоровье #пп #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #зож #витамины #бады