Тренировка по плаванию дома. 7 лучших упражнений для сухого плавания

YCLIENTS - сервис онлайн-записи и автоматизация для сферы услуг. СКИДКА 20% по ссылке - https://partners.yclients.com/swim_ro...
✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Gd6hL
✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Gd7om
✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3Gd9AP
✅ Соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3Gd93D
Пловцы, которые тренируются только в бассейне чаще будут проигрывать пловцам, которые добавляют в свои тренировки упражнения на суше. Поэтому важно работать над выносливостью, силой, координацией и гибкостью. В этом видео мы покажем 7 полезных упражнений, которые вы можете делать даже дома. _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Telegram - https://t.me/swimrocket
• Детская школа SR Kids в Инстаграм - https://clck.ru/YTder
• Телефон - 8 (495) 132-00-15 • Сборы по плаванию - https://bit.ly/3yivL0Y
• Наши соревнования "Гонки ракет" - https://bit.ly/4b8idUn
• Онлайн курсы по плаванию - https://bit.ly/4a7fSrr
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб" Реклама. ООО «УАЙКЛАЕНТС», ИНН 7708274185, erid: LjN8KESNy _____________________________________ Особая благодарность ГБУ МосСпортОбъект • Telegram: https://t.me/gbumso
• VK: https://vk.com/gbumso
и Департаменту спорта города Москвы • Telegram: https://t.me/MoscowSportOfficial
• VK: https://vk.com/moscowsportofficial
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - http://tap.link/antonpronin23
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет