Сухое плавание | Упражнения для кора

Записаться на осенний сбор в Новороссийске 17.10 - 27.10 2024 года https://swimglide.ru/fees-master-clas...
Получить подписку на тренировки или заказать индивидуальный план на сайте: http://swimglide.ru/
Наши соцсети:  Телеграм https://t.me/swimglide
VK https://vk.com/swimglide
Дзен https://dzen.ru/swimglide
Youtube    / @swimglide   Rutube https://rutube.ru/channel/29889077
В этом ролике мы расскажем про мышцы кора. Зачем пловцу сильные и выносливые мышцы. А так же покажем 3 упражнения, которые помогу укрепить ваш кор. Сотрудничество и реклама: swimxxtema@mail.ru