Вегетарианство: плюсы, минусы, подводные камни | Подкаст

Меня часто спрашивают, не вегетарианец ли я. Понимаю вопрос — в своих программах я часто цитирую медицинские исследования о важности овощей, бобовых, круп и всего прочего растительного. Но, конечно, есть нюансы! В очередной серии своего подкаста подробно расскажу, может ли вегетарианский рацион быть здоровым, чем грозит плохо продуманный отказ от мяса, и за что животную пищу клеймил ещё Пифагор! Ссылки на исследования: https://docs.google.com/document/d/1K...
Мои книги: https://book24.ru/author/malozemov-se...
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях: Телеграм-канал: https://t.me/sergey_malozemov
ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
ОК: https://ok.ru/profile/744843120
Дзен: https://zen.yandex.ru/malozemov
ТикТок: https://vm.tiktok.com/ZSJ4wsvHe/
Фейсбук:   / sergey.malozemov   Инстаграм:   / sergey.malozemov   Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь: Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud:   / user-165470036   Почитать: Яндекс.Дзен https://bit.ly/3ctBd0K
Мои ТВ проекты: «Живая еда» https://eda.show/
YouTube:    • Плейлист   ВК: https://vk.com/edashow
Инстаграм:   / eda.show   Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/edashow
«Чудо техники» https://chudo.tech/
YouTube:    • Плейлист   ВК: https://vk.com/chudo_tehnicki
Инстаграм:   / chudotechniki