Можно ли есть жир и худеть? Как работают кетодиета и LCHF?

Сегодня поговорим о диете без углеводов и большим количеством жиров. Что такое липодиета и кетодиета? Состояние кетоза. Кетодиета как вариант лечения эпилепсии. Опасность и вред: почему при такой диете важен врачебный надзор? Система питания LCHF - «мало углеводов, много жиров». Подписывайтесь на мои странички в соцсетях: Инстаграм:   / sergey.malozemov   ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
Фейсбук:   / sergey.malozemov   Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь: Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud:   / user-165470036   Почитать: Яндекс.Дзен https://bit.ly/3ctBd0K
Мои ТВ проекты: «Живая еда» https://eda.show/
ВК: https://vk.com/edashow
Инстаграм:   / eda.show   «Чудо техники» https://chudo.tech/
ВК: https://vk.com/chudo_tehnicki
Инстаграм:   / chudotechniki