Як Виправити Сутулість? | Вправи При Болях У Спині | Тренування Мязів Спини

У цьому відео ми покажемо вам прості та ефективні вправи, які допоможуть позбутися сутулості та зменшити біль у спині. Ці тренування ідеально підходять для початківців та можуть виконуватись у домашніх умовах без спеціального обладнання. Хочете ще схожих відео? Підтримайте наш канал: 📌   / @freshmotion   📌  / fresh_motion   📌Monobank: 4441114420467068 📌Приватбанк: 4149499389163278   / freshmotion.  .   / fresh_motion   https://t.me/fresh_motion
​ ​ #danceworkout #freshmotion #руханка