Нарушение кровоснабжения мозга, боль в шее, шум в ушах и плохая память? Делай ЭТИ упражнения
Боль в шее, мигрень, нарушение памяти и кровоснабжения головного мозга - всё из-за этой мышцы. ✅ САМОДИАГНОСТИКА ОСАНКИ и ОНЛАЙН-ВЕБИНАР: https://facepilates.ru/vebinar/004_1?...
✅ Больше информации в моём Телеграм: https://t.me/+5FdaIHSgFOU0Mzky
Если вы заметили у себя такие симптомы: шум в ушах, нарушение памяти, потемнение в глазах, головную боль - это указывает на нарушение кровообращения мозга. И пока это состояние не привело к более серьёзным последствиям, с ним нужно работать через упражнения. Сегодня я покажу вам комплекс упражнений для улучшения кровоснабжения мозга и расслабления мышц шеи. Если у вас выдвинутая вперёд голова, проблемы с осанкой, шея постоянно напряжена и болит, и есть приступы мигрени - то данные упражнения вам нужно выполнять регулярно. Так как они помогут снять напряжение с шеи, избавиться от головной боли и шума в ушах, а также улучшить память и даже убрать отёки лица. ❗ Данные упражнения показаны для выполнения при мигрени, чтобы облегчить боль в голове. Вы можете выполнять их лёжа с минимальной амплитудой, только в таком случае 3-е упражнение следует пропустить. 0:00 Как улучшить кровоснабжение? 0:55 Из-за чего голова выдвигается вперёд и портится осанка? 2:32 САМОДИАГНОСТИКА 3:36 Ременная мышца шеи 4:21 Как могут помочь упражнения? 5:34 1-е упражнение 9:26 2-е упражнение 12:02 3-е упражнение 13:38 Другая сторона 14:40 4-е упражнение 15:42 Другая сторона 16:28 Завершаем тренировку 17:30 ВЫВОДЫ 18:07 Заключение ✅ Похожие видео: Выпирает ЖИВОТ, гиперлордоз, недержание мочи и боль в пояснице? Всё из-за ЭТОЙ мышцы • Выпирает ЖИВОТ, гиперлордоз, недержание мо... Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100% должна попробовать каждая женщина | Начни УТРО с ЭТОГО • Утренняя зарядка на НИЗ ТЕЛА, которую 100%... 📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: https://uraala.ru/
🔥 Мои курсы: Конструктор Красоты: https://veb.facepilates.ru/sale_kk/?u...
Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: https://facepilates.ru/plastika?utm_s...
ОСАНКА: от макушки до пят: https://facepilates.ru/osanka?utm_sou...
🔥 Вебинары и интенсивы: Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: https://facepilates.ru/intensiv?utm_s...
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" https://veb.facepilates.ru/vebinar/00...
Вебинар про осанку: https://veb.facepilates.ru/vebinar/00...
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru ✅ Также Вам может быть интересно: РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ • РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ... РЕЦЕПТ жиросжигания, о котором молчат диетологи | 5 научно доказанных советов для похудения ЧАСТЬ 2 • РЕЦЕПТ жиросжигания, о котором молчат диет... КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно • КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка ... 10 МИНУТ и КОЛЕНИ больше НЕ БОЛЯТ | 3 упражнения для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ в любом возрасте • 10 МИНУТ и КОЛЕНИ больше НЕ БОЛЯТ | 3 упра... 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha
ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha
Сайт https://facepilates.ru/
Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
Rutube https://rutube.ru/channel/25022311/
📺 Ещё больше видео: Зарядка для тела • Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ? ТОП-6 упражне... Гимнастика для лица • ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ приемы, чтобы вернуть ТОНУС Л... Массажи для лица • SPA - массаж лица по гидрофильному маслу. ... Про здоровье с Дашей Орловой • Изжога, ГЭРБ, метеоризм, тяжесть в животе,... Красота и молодость • РЕЦЕПТ жиросжигания, о котором молчат диет... Минута для красоты • Как вернуть молодость лица? ТЕСТ для омоло... 🙍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша #кровоснабжениемозга #упражнения #мозг #шея #здоровье #сосуды #кровообращение