Когда внутренний дом требует ремонта?

Почему нам плохо, даже когда вроде «всё в порядке»? Ответ — в трёх элементах ментального здоровья: контакт с собой, с реальностью и с другими. В этом видео я дам простые практики и расскажу о способе проверить, какой из элементов твоего «внутреннего дома» требует ремонта. 🎯 Хочешь укрепить ментальное здоровье — интересно и экологично? Подписывайся на мой Telegram 👉 https://t.me/mariyantarnaya
Там — практики, разборы, подарки и глубокие мысли, которые помогают жить с удовольствием. #ментальноездоровье #самоценность #контактиссобой #контактисреальностью #контактисдругими #здоровыеграницы #психологияпростымисловами #оттревогикуверенности #личнаяэффективность #саморазвитие