РАЗНОЖКА В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ. Разберись или пожалеешь!
Новая неделя и новая порция полезного. Товарищи спортсмены, привет! Это Волков. И сегодня речь пойдет об одной из самых диагностируемых и легких в обнаружении ошибок в технике плавания кролем - РАЗНОЖКА. Все ее находят, но почти никто не знает, как именно с ней бороться. Основная идея заключается в том, что разножка является лишь следствием, но никак не основной ошибкой. А следствием чего - тут уже я в ролике рассказываю и показываю. Пытаясь просто работать ногами компактнее, проблема решаться не будет. Будут появляться только новые ошибки. И из этого клубка косяков потом будет не выбраться. А в конце приглашаю на тренировки. Опробовал и онлайн формат. В нем, оказывается, тоже можно быть эффективным. Но при соблюдении ряда требований и идей. Приятного просмотра! Чтобы тренироваться со мной в г. Санкт-Петербург пиши и звони: Персонально и в группах! https://strokes.pro
+7 910 403 1773 - Telegram/Whatsapp Поставлю технику, исправлю ошибки, улучшу твои результаты. ----- Telegram канал!!! https://t.me/ne_plavaet
Бам! За это время успел появиться мой Boosty Там лекции. По всем аспектам. Положение тела, гребок, дыхание, сочетание рук и ног, ротация корпуса, построение тренировочного процесса, разборы техники и многое другое. https://boosty.to/strokes
Все, чего нет на этом канале, 100 процентов есть там.
