Эти 9 «ЛЕНИВЫХ» привычек сделают вашу старость радостнее

Чем ленивее вы в этих 9 привычках в старости, тем счастливее вы становитесь! Мы разбираем неожиданную правду, о которой редко говорят людям 60+. Оказывается, установка «всё делать самому» и «ни минуты без дела» может стоить до десяти лет активной жизни. В видео — откровенный разбор и простые секреты долголетия, которые идут вразрез с тем, чему нас учили в советские годы. Вы узнаете, как «правильная лень» бережёт сердце, голову и силы — и почему иногда лучше замедлиться, чем героически себя изматывать.