45 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ | Координация, ловкость, упражнения для ног

Ловите подборку из 45 упражнений на координационной лесенке! Эти упражнения помогут развить вашу координацию, ловкость, добавят новые движения в ваш арсенал тренировок и просто хорошо подойдут для разминки и разогрева перед тренировкой! Телеграмм-канал по доставке товаров - https://t.me/sellsportwearusa
Доставка товаров из США в Россию - http://fitnessliga.org/sell
Мой сайт (язык - русский) - http://fitnessliga.org/serg_kastro
Сайт клуба в России SOYUZ CROSSFIT - https://soyuzcrossfit.com/
(Москва, 3-й проезд Перова поля, д.8, стр.8) Сайт проекта по организации турниров в России - ФИТНЕС ЛИГА - http://fitnessliga.org