3 секрета ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА в Тибетской медицине // #докторжимба
✅ Посмотреть дыхательное упражнение в телеграме: https://t.me/JutShiClinic/711
В этом видео мы поговорим о здоровье сердца с точки зрения тибетской медицины. Я объясню, как сердце понимается в восточной традиции и почему оно считается центром не только кровообращения, но и жизненной энергии. Вы узнаете основные причины проблем с сердцем, которые выделяет тибетская медицина, и как они связаны с образом жизни, питанием и эмоциональным состоянием. Я дам практические советы, как укрепить сердце и сохранить его здоровье с позиции древних знаний. Мы разберём, какие привычки особенно вредны для сердца и что важно изменить, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также я расскажу о том, какое питание для здоровья сердца поддерживает баланс и энергию. Это видео будет полезно тем, кто ищет ответы на вопросы «как сохранить сердце здоровым» и «как сохранить здоровье сердца естественными способами». СОДЕРЖАНИЕ: 00:00:00 - О чем этот ролик... 00:00:50 - Что такое "молодое и здоровое сердце"? 00:02:00 - Инфаркт миокарда у моего дедушки 00:03:10 - Можно ли отменять лекарственные препараты? 00:03:32 - ПЕРВЫЙ СТОЛП здоровья сердца 00:09:55 - ВТОРОЙ СТОЛП здоровья сердца 00:12:28 - ТРЕТИЙ СТОЛП здоровья сердца 00:14:38 - Связь между добротой и здоровьем сердца Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
