ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ ОБ ЭТОМ: Вот ЧТО РАЗРУШАЕТ СУСТАВЫ! // #докторжимба

✅ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ: https://n128615.yclients.com/company/...
В этом видео мы поговорим о здоровье суставов и о том, почему они начинают разрушаться. Я объясню основные причины проблем с суставами: износ хряща, воспаление, лишний вес и малоподвижный образ жизни. Вы узнаете, какие ошибки ускоряют разрушение суставов и что нужно изменить, чтобы сохранить их подвижность. Я дам простые и эффективные советы, как укрепить суставы и остановить процесс их разрушения естественными методами. Мы разберём, какое питание и физическая активность помогают поддерживать здоровье суставов. Также вы узнаете, когда боли и хруст в суставах требуют обращения к врачу. Это видео будет полезно всем, кто ищет ответы на вопросы «как укрепить суставы», «как сохранить здоровье суставов» и «что делать при разрушении суставов». СОДЕРЖАНИЕ: 00:00:00 - О чем этот ролик... 00:00:42 - ФАКТОР № 1 00:05:39 - ФАКТОР № 2 00:07:48 - ФАКТОР № 3 00:08:31 - ФАКТОР № 4 00:09:29 - ФАКТОР № 5 00:10:45 - ФАКТОР № 6 00:11:52 - ФАКТОР № 7 00:13:00 - КАК ПОМОЧЬ СУСТАВАМ? Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши: