№ 158 @GX010400 КАК СТАТЬ МОЛОДЫМ И ЗДОРОВЫМ В 60-90 ЛЕТ.

ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ СТАТЬ МОЛОДЫМ И ЗДОРОВЫМ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ НУЖНО ПОЛУЧИТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ О НАШЕМ ПИТАНИИ, ВЫПОЛНЯТЬ ИХ, О ПРАВИЛЬНОМ, СВОЕВРЕМЕННОМ И ДОСТАТОЧНОМ ОТДЫХЕ В ЧЕРЕДОВАНИИ С ДВИГАТЕЛЬНОЙ И МОЗГОВОЙ АКТИВНОСТЬЮ ПОСТУЛАТЫ: 1) ЖИВОТНУЮ БЕЛКОВУЮ ПИЩУ ЕСТЬ ЛЁЖА ОТДЕЛЬНО ОТ ДРУГОЙ. 2) ПОСЛЕ ЖИВОТНОЙ ПИЩИ ЛЕЖАТЬ, ПОСЛЕ РАСТИТЕЛЬНОЙ ДВИГАТЬСЯ. 3) ОЧИСТИТЬ МЕСТА ВНУТРЕННЕГО ОТРАВЛЕНИЯ. 4) БЛАГОЖЕЛАТЕЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ И МЫШЛЕНИЕ ПО ОТНОШЕНИЮ К СВОИМ СОБРАТЬЯМ ПО ЖИЗНИ. 5) БЛАГОРАЗУМНО НЕ ДОЕДАТЬ, ПЕРЕДАНИЕ ПРИБЛИЖАЕТ СМЕРТЬ. 6) БОЖЬЕ НАКАЗАНИЕ ПЕРЕНОСИТЬ БЕЗРОПОТНО - ЭТО ОБУЧЕНИЕ ПРАВИЛЬНОМУ ПОВЕДЕНИЮ.