Йога для начинающих: укрепляем пресс за 15 минут [Workout | Будь в форме]
Йога-комплекс, направленный на проработку мышц пресса. Вы активно проработаете и укрепите мышцы кора, почувствуете свое тело и жжение в прессе! Тренер: Вероника Василевич-Новицкая / veranikaveronika Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?ut...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=yo...
———————————————————————————————————— Инстаграм TOPCLUB: https://instagram.com/topstretching.c...
Инстаграм TOPSTRETCHING: https://instagram.com/topstretching?u...
Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk?utm...
———————————————————————————————————— Workout by TOPSTRETCHING
![картинка: Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/kh0kO1SWo8g/mqdefault.jpg "видео: Йога для начинающих. 15 минут для стройности и настроения [Workout | Будь в форме]")
![картинка: Йога для жиросжигания: 15-минутный комплекс для начинающих и продолжающих [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/J0pzwoaXFJE/mqdefault.jpg "видео: Йога для жиросжигания: 15-минутный комплекс для начинающих и продолжающих [Workout | Будь в форме]")
![картинка: Йога для новичков: 10 асан, которые сможет повторить каждый [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/U9UmAhFIm_E/mqdefault.jpg "видео: Йога для новичков: 10 асан, которые сможет повторить каждый [Workout | Будь в форме]")
![картинка: Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/uF_L0MppAHU/mqdefault.jpg "видео: Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]")
![картинка: Йога для начинающих. Тренировка дома за 15 минут [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/SCtwz9FNv3Q/mqdefault.jpg "видео: Йога для начинающих. Тренировка дома за 15 минут [Workout | Будь в форме]")
