Валік мʼякий. Як з ним працювати.

Антистрес клуб, де щосуботи тренування: https://t.me/Antistressclub_Dashaspor...
Блоки на спину: Тазове дно + постава https://secure.wayforpay.com/button/b...
Грудина з Антистрес клубу https://secure.wayforpay.com/button/b...
Поперек через прес https://secure.wayforpay.com/button/b...
Шия з Антистрес клубу https://secure.wayforpay.com/button/b...
Опорний апарат https://secure.wayforpay.com/button/b...
#спина #постава #здороваспина